Stärkung der Mitte

Bin ich ein Fels in der Brandung?
Bin ich gut geerdet und verankert?
Ruhe ich in mir?
Kann ich mein Zentrum spüren?
Was bringt mich in meine Mitte und was stärkt sie?

Das Ziel hier ist es, sich selbst im Innen gelassen und energetisch stark wahrnehmen zu können, um im Außen souverän und selbstbestimmt zu agieren.